Solide relazioni a lungo termine si costruiscono attraverso il coinvolgimento e il lavoro sostenuto di entrambi i partner. Ma quando il “lavoro” diventa faticoso, ti lascia sfinito e non ti permette di goderti la relazione stessa e il tuo partner, significa che è arrivato il momento di cambiare.
Cosa sta realmente accadendo
Quando ti sforzi molto e di conseguenza fai sforzi per far funzionare la tua relazione, di solito significa che la relazione non ti dà tutto ciò di cui hai bisogno per essere felice e soddisfatto. Così, facendo un’analogia con il lavoro e la vita professionale, pensi che lavorando sodo, discutendo e analizzando all’infinito, riuscirai a riscoprire la magia dell’inizio e tutto ciò che tu e il tuo partner avete avuto una volta, ma ora vi manca.
In effetti, tutto questo atteggiamento e la necessità di lavorare sodo per far funzionare le cose appare come conseguenza dell’impossibilità di gestire le emozioni negative, dato che, fin dall’infanzia, ci viene insegnato che dobbiamo “sbarazzarci” di esse tanto il più possibile veloce. Più precisamente, sia tu che il tuo partner potete vivere con la sensazione che, se non “riparate” la vostra relazione, non riuscirete (più) a far funzionare le cose.
Cosa fare
A volte, però, è necessario un cambio di prospettiva, rinunciando alla “lotta” e concentrandosi su ciò che conta davvero: l’amore per l’altro.
Quando la percezione è impostata su “la relazione come un lavoro a tempo pieno”, l’esaurimento mentale e la rassegnazione (“Ecco fatto. Non può andare meglio di così”) faranno presto sentire la loro presenza.
Quello che un’ottica del genere ti impedisce di realizzare – o accettare – è il fatto che non puoi far funzionare una relazione “difettosa”, una relazione in cui abbondano le liti, in cui non ti senti (più) te stesso e a tuo agio, in cui ti senti non mi sento più… a casa.
Quando non è così e la tua relazione sta attraversando solo un periodo più difficile, è importante ricordare perché vuoi continuare la storia d’amore in cui sei coinvolto. In definitiva, poiché i conflitti sono inevitabili in una relazione, non sarebbe male chiedersi se ami l’altra persona abbastanza da voler passare il resto della tua vita a combattere solo con lui/lei.
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