Forse ancora più difficile che avere a che fare con un uomo che scappa mangiando il terreno dell’impegno è essere tu stesso una persona del genere. Anche se vuoi una relazione seria, ogni volta che raggiungi il punto chiave in cui le cose diventano stabili e vanno in una direzione chiara, rinunci alle fughe. Sei stanco di ripetere lo stesso schema all’infinito? Ecco cosa puoi fare per sbarazzarti della fobia dell’impegno!
Se ti trovi di fronte a “sintomi” specifici di un’acuta paura dell’impegno nella tua vita amorosa, probabilmente avrai notato che si manifestano anche in altri ambiti. Ad esempio, ti ritrovi spesso a voler cancellare all’ultimo minuto (e a volte lo fai) i programmi che hai preso con gli amici e, inoltre, detesti tutto ciò che significa orari fissi, orari fissi e scadenze (quando si tratta di la tua vita professionale).
Tutto questo non significa che tu sia una persona frivola, anzi. I “sintomi” della paura dell’impegno possono essere efficacemente gestiti, anche in ambito amoroso, se si tengono conto di alcuni utili suggerimenti:
Inizia con piccoli passi
L’obiettivo finale è eliminare completamente la fobia dell’impegno, ma fino ad allora spuntare piccole vittorie. Prendi decisioni a breve termine e non prometterti nulla: alla fine, stai facendo tutto il possibile per cambiare e questo è tutto ciò che conta.
È importante esporsi il più possibile alle situazioni che temi, ad esempio se ti accorgi di rifiutarti di uscire con uomini per paura di ritrovarti di nuovo con la fuga, prendi una decisione consapevole per superare questa paura e interagire con di più, per sentirsi sempre più a proprio agio nelle rispettive situazioni e riuscire finalmente ad avere il rapporto che si desidera.
Ascolta la tua intuizione
Hai deciso che l’uomo x non vale il tuo tempo? Perfetto, hai poca fiducia nella tua capacità di discernere i partner con cui hai una reale possibilità di avere una relazione seria – con tutte le paure che devi affrontare – da quelli con cui perderesti solo tempo. Non mettere in discussione ogni decisione che prendi, ma accettala come tale e vai avanti.
Va bene cambiare idea
Anche se ora hai preso una decisione ferma, ciò non significa che non hai il diritto di cambiare idea. In correlazione con il punto precedente, l’essenziale è fare ciò che si sente veramente, non lasciarsi guidare dalle paure. Se ritieni che l’unico modo per prendere un impegno serio sia dire a te stesso che, in realtà, non è niente di serio, allora fallo e guarda cosa succede dopo.
Come gestisci i tuoi problemi di impegno?
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